尾口炖什么好吃？
推荐四款最适合在冬季享用的炖汤，热乎乎的一碗下肚，从胃里开始暖暖的，全身都舒服！ 食材很简单，就是排骨+山药+白萝卜+薏米+香菇。我喜欢用高压锅来炖，快熟的时候再调味，味道会更好哦~
做法超级简单，把食材都放进锅里，加入足够的水（清水要没过食材1cm左右），开大火煮开，然后调小火慢炖2小时就可以了。 出锅前5分钟加入盐调味就可以啦，这样一碗香喷喷的山药排骨汤就做好啦！咸淡根据自己口味调整哦～
这款汤特别适合冬天饮用，可以滋阴润燥、补中益气、健脾养胃，对身体虚弱的人非常有好处。我喝过的都说好喝！你也要试试看呀～ 用猪骨代替排骨也是可以的，炖出来的汤更加清亮，香气也更扑鼻。喜欢甜口的可以在炖汤的时候适当加些白糖进去，味道也是棒棒哒～
除了上面两种食材，你还可以大胆尝试其它食材与山药的搭配： 比如，粉藕+山药=健脾养胃，适合脾胃虚弱的人； 比如，山药+猪肚=补脾健胃，对于脾气虚导致的消化不良有很好的效果；
比如，山药+排骨=健脾益肾，辅助治疗肾亏所致的头发早白； 比如，山药+鸡=温中益气，适合阳虚体质的人。 只要你敢想，我就敢做，哈哈…这些搭配只是我个人的经验建议，具体你还得看自己身体反应噢～