木耳莲藕怎么炒好吃?

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木耳和藕都是日常餐桌上十分常见的食材,价格也不贵,配在一起炒着吃也很受人们的喜欢。 下面给大家分享一道家常炒藕丝的做法,简单易学,口感脆爽,非常适合夏季食用! 准备用料:嫩藕一节、黑木耳5-8朵、尖椒一个、油盐适量、葱半根、蒜两瓣、老抽几滴、白糖少许、白醋少量。

1.木耳泡发后去除根部清洗干净,沥干水分备用。

2.藕去皮冲洗干净,切成薄片后放入清水中浸泡,同时把大蒜切成蒜末,香葱切葱花。

3.炒锅热油(比炒菜的油多一些),油热后放入切好的辣椒段和葱蒜爆香,紧接着倒入沥干的木耳和藕片一起爆炒。

4.然后加老抽、白砂糖提色增香,再烹入白醋翻炒,等到大部分食材断生后,淋入水淀粉勾薄芡,最后撒上葱花拌匀即可出锅装盘。

【小贴士】 1.炒制过程中注意火候不要太大,以免将食材炒糊了。

2.为了颜色更好看一些可以在最后淋入生抽或者蒸鱼豉油调色。 小贴士:在清洗黑木耳的时候可以用一点面粉或淀粉,这样更容易洗掉表面附着着的杂质。另外,焯烫黑木耳的时候最好用开水,这样可以减少维生素的损失。

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