溪鱼怎么煮好吃?

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清炖溪鱼 材料:溪鱼(或鲶鱼)一条、豆腐一块。 调料:猪油,豆瓣酱,葱花,姜,胡椒,味精,盐。

做法: 1.将鱼宰杀洗净,在鱼身两面剖十字花刀,用少许猪油、酱油腌渍入味;豆瓣剁碎备用。

2.锅内放油烧热后,下鱼煎炸,煎至鱼肉微黄见酥时加入葱段、姜片、胡椒、盐、豆瓣酱和清水,用大火烧开后再改用小火炖煮,至汤汁呈乳白色时加入豆腐,再用勺推匀,继续炖至熟烂即成。 小贴士 如果用鲶鱼做此菜,则不需要腌制,直接烹制即可。因为鲶鱼的腥味很重,又无鳞片,很难清洗,所以一定要烧熟了再吃。

干烧溪鱼 原料:小溪鱼3条(约500克),芽菜50克,蒜7瓣,姜4片,葱结1个,八角2颗,花椒20粒,料酒3汤匙(约45毫升),生抽1汤匙(约15毫升),老抽6汤匙(约90毫升),郫县豆瓣2汤匙(约30毫升),白砂糖7汤匙(约105毫升),香葱末1茶匙(约5克),香菜1棵。

制作过程 1.小鱼去掉内脏,冲洗干净,沥干水分。 2.中火烧热锅中的油,待烧至六成热时将鱼下锅煎制,再依次放入姜、葱、八角、花椒、料酒、蒜、郫县豆瓣和白糖,调成中火不停搅拌,逐渐煸炒出香味。然后加入约600毫升清水、生抽和老抽,搅拌均匀,盖上锅盖,转小火慢慢炖1小时左右直到软嫩入味,最后大火收浓汤汁盛盘,撒上香葱末和香菜即可。

小贴士 1.因为小鱼含肉量高且质地紧密,需要较长时间才能炖软,所以千万不能心急用猛火。 2.为了保持鱼身的完整,可以在鱼身上划花刀或者直接用厨房纸吸干表面的水分。

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