莴笋炒山药好吃吗?

吕金滔吕金滔最佳答案最佳答案

材料:鲜山药、莴笋、红椒 调料:盐、鸡精、食用油

做法:1、山药去皮,切成片;莴笋去皮,切成薄片;红椒去籽,切成薄片;

2、锅内烧水,待水开后加入少许食盐,放入切好的山药和莴笋进行焯烫,熟后沥干水分待用;

3、锅置火上,加入少许食用油烧至五成热,放入红椒煸炒,随后下入焯好的山药和莴笋快速翻炒均匀,调入适量食盐和鸡精,炒匀后即可出锅装盘。 小提示:为了去除山药的腥味,在清炒之前可以将山药放在清水中浸泡片刻,然后再用清水冲洗几遍。 很多人都不爱吃山药因为觉得气味难闻,其实解决方法很简单,只要在处理山药的时候戴上手套,防止山药汁粘到手上而难以清洗掉即可。 如果觉得这样清洗效果还是不太理想的话,可以取少许食醋蘸着擦洗两次,再用流动的水冲洗干净就可以了。 不喜欢吃辣椒的朋友也可以把红椒换成黄瓜或者鸡蛋来制作这道菜。

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