稀饭什么煮好吃吗?

司马子贝司马子贝最佳答案最佳答案

个人最爱: 1、白稀饭配榨菜咸蛋,这个搭配绝对经典啊!别以为稀饭配咸菜是穷酸的象征哦,这是有科学道理的——咸菜富含钠离子,对血压有一定影响;而稀饭中丰富的蛋白质可抑制甲状腺素的作用,从而减少钠离子的吸收量,达到平衡。 至于味道嘛……反正我是很喜欢的啦~ 2、咸鸭蛋配白稀饭。在咸鸭蛋的众多吃法中,我独爱这个,把咸鸭蛋切成小快,拌着白稀饭吃,香喷喷一碗,顶饱又美味。关键是,吃的时候千万别忘了把蛋黄挑出来和稀饭搅在一起,那可是精髓所在呀!

3、皮蛋配白稀饭。天热没胃口的时候,来一碗这样的稀饭最开胃了,再切点皮蛋蘸点醋和辣椒,一口下肚,爽!喜欢辣的可以试试。

4、燕麦片(或小米)配白稀饭。这个属于杂粮粥,含有丰富的维生素B族,而且有利于肠胃蠕动,适合需要清肠、减肥的美眉们。

5、肉沫(虾米、鱿鱼等)青菜配白稀饭。有菜又有荤,营养更丰富一些。

6、赤豆(红豆)绿豆粥配白稀饭。夏天来了,来碗这样的稀饭去暑开胃再好不过了。

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