中药肉桂啥作用?
我老公前段时间因为体寒,膝盖经常疼痛,看着挺心疼的,就给他买了点肉桂让他试试,没想到效果不错,他的疼痛消失了好多,后来听说这是药食同源的,应该没什么副作用,让我再给他买一些,我是比较相信中医的,所以打算再去买点,就是想问问大家,经常吃肉桂有没有什么坏处啊? 首先,我们要知道什么是药食同源,所谓药食同源,是指用于医药和用作食物的品种,其来源多数属于传统本草,又称为“本草药物”,也就是指,我们平时用来治病或者养生的食物,都是药材。那为什么可以治病呢?
《礼记·曲礼上》云:“君子食不言,寝不语。”可见古人是重视饮食健康的。而我们现在人却忽略了这个问题,随着生活工作压力增大,我们很多时候为了加班熬夜,饥一顿饱一顿,这样很伤身体的哦! 如果说我们偶尔一次两次忘了吃饭怎么办?那就吃一粒救急,可能也没什么大问题。可如果是长期这样的话,身体就会慢慢出现各种问题了,比如气虚、脾虚等情况都会出现,而且很容易得胃病,现在年轻人得胃炎的太多了,这都是不注重饮食的后果呀! 所以呀,朋友们,千万不要小看吃饭这件事,可是很有讲究的哦!
那么说到这里,大家应该明白了,平时我们吃的饭菜也是药哦,只不过它是药食同源,是传统中医推崇的养生之道而已。 我推荐大家可以看看《黄帝内经》,这里面就有关于饮食养生有很多记载,值得一看。 回到正题,说到肉桂,它的功效是非常多的,除了可以做菜之外,还有很多药用价值。主要是能够温暖肾阳、散寒止痛,适用于肾脏阳虚引起的症状如腰膝冷痛、畏寒肢冷、尿频等。
现代药理研究也表明,肉桂中含有桂皮油,具有促进血液循环,改善血管通透性,抗氧化,免疫调节等作用。对于肾功能不全、糖尿病肾病,以及由肾炎引发的高血压都有很好的治疗效果。并且,还有研究发现,肉桂对心脏也有保护作用。
不过,需要提醒大家的是,虽然肉桂的作用多多,但是也不是人人都可以服用且剂量过大,可能还会出现中毒现象。 所以说,服用肉桂是有一定禁忌的。例如患有发热、咽喉肿痛、咳嗽痰多的人就不宜服用;孕妇也要慎用,以免对胎儿造成不良影响;在服用其他药品的时候,也不要随意加入肉桂,以防药物相互作用,增加不良反应发生的可能性。