秋葵能炖什么功效？
女性吃秋葵具有美容养颜的功效，秋葵属于一种典型的养生食品，它含有大量的抗氧化成分，能延缓身体衰老，可以减少皱纹和色斑生成，女性朋友食用以后美容护肤的效果特别明显。
预防肥胖是女性吃秋葵的重要好处，秋葵中含有大量的纤维素，这种纤维素进入人体以后能增加身体的饱腹感，减少身体其他食物的吸收，另外它还能加快人体内脂肪燃烧和代谢，能起到明显的减肥作用。
秋葵能补肾和缓解疲劳，是它在日常生活中最突出的功效，能提高女性卵巢功能，防止卵巢早衰，能提高女人的性欲，减少肾虚的发生，另外秋葵还能缓解疲劳，它能促进人体产生抗体，减少疲劳症状发生，对提高人体的抗病能力有很大好处。