熟苹果的功效有哪些？
生苹果含有较丰富的有机酸，具有收敛止泻作用，适宜于消化不良、大便滑泄者食用。生吃苹果时最好连皮一起吃，因为苹果皮所含的营养比果肉要高。
熟苹果就是蒸熟的苹果，它的大便润泄作用正好与生苹果相反，有较好的止泻作用。这是因为蒸熟的苹果中果胶分解，能吸附细菌和毒素、收敛大便。
苹果具有降低血脂及减肥作用，所以适宜于高血脂患者和需减肥者食用，苹果的营养丰富，而且对人体有不少的补益作用，有“天下第一果”的美称。
熟苹果的功效在于对胃有好处，可以治疗腹泻，而生苹果具有生津清热、醒酒润燥、固齿护龈等养生作用。所以苹果生吃熟吃都有好处。