鳄鱼龟怎么煲汤做好吃?
鳄鱼尾500g、生地150g、红枣4个去核洗净,猪展200g用清水浸泡片刻后洗净,将所有材料放入汤锅内,加入清水3000ml(约12碗水量),先用武火煲沸再改为文火煲3h,调入适量食盐和生油便可。 注意:由于鳄鱼肉的胆固醇含量很高,因此患有高血压、冠心病、肥胖症及血脂高的人群应少食。同时,孕妇也不宜食用。
原料准备: 草龟500克,生地80克,红枣4枚。
制作过程: ①将草龟宰杀,放血,除壳,冲洗干净,斩件;②生地浸透,刮净;③把全部用料放进汤煲内,加清水适量,用大火煮滚后,再用文火炖2~3小时,调味即可。
功效:滋阴解毒,祛湿清热。适用于阴虚内热引起的痤疮、皮肤粗糙、干燥等病症。
注意事项: ①本汤适宜于春秋两季服用。
②肾阳虚引起水肿者不宜服。
③孕妇不宜食用。