面条里加什么好吃?

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我小时候住在外公外婆家,每天早上能收到一个鸡蛋和一小把面条,这是我一天最好的食物了。 那时候的生活条件有限,吃面的时候不敢放肉臊子,也不舍得放菜码儿。唯一能让一碗面变得丰盛的,可能就是打一个生鸡蛋,搅和搅和。 外公用大碗给我装好面,调好的蛋液倒进去,再滴几滴香油,一碗香喷喷的炒面就做好了。

现在长大了,有条件自己做美食了,还是忘不了那个味道,有时候自己做了吃,有时候也到外面买着吃,偶尔还会用锅煮一煮,当宵夜也不错。

除了炒面之外,我最喜欢的还有汤面,尤其是刀削面、油泼面和拉面,特别是拉面的口感,Q弹爽滑有嚼劲。 做汤面最重要的一步就是调汤汁,我的拿手绝活就在于此啦! 用八角、桂皮、香叶、当归等炖好的鸡汤或者猪骨汤当做底汤,把切好的蔬菜放进去,点两滴香油,撒一把盐,这汤底就搞定啦!

喜欢辣的可以放一勺辣椒油,不喜欢吃的可以不放,这个随意。 最后把擀好的面条下进去煮熟,一颗葱花打个圈,一碗热气腾腾香气四溢的汤面就做好了。 一碗汤面下肚,全身舒坦!

我喜欢买一些挂面回来放冰箱里冻起来,想吃的时候拿出来煮一煮,加点配菜,就是一个美味的晚餐了。

耿长耿长优质答主

鸡蛋面条

鸡蛋面条的主要成分是面粉,面粉中蛋白质含量虽然较高,但缺乏赖氨酸。鸡蛋中蛋白质含量并不高,但氨基酸组成比较全面,特别是含有丰富的赖氨酸。鸡蛋与面粉搭配制作鸡蛋面条,营养互补,味道鲜美。

紫薯面条

紫薯面条,是紫薯和面粉搭配制作而成,也是营养互补的理想组合。因为面粉中蛋白质的蛋氨酸和色氨酸含量偏低,而紫薯中蛋氨酸和色氨酸的含量高于面粉,可以弥补面粉的这些缺陷。

胡萝卜素面条

胡萝卜素面条是胡萝卜和面粉搭配制作而成,因为面粉中维生素A含量极低,而胡萝卜中胡萝卜素含量特别丰富,经人体吸收后可以在体内转化为维生素A,达到营养互补和搭配平衡营养的目的。除此以外,胡萝卜中丰富的维生素B、C及叶酸、烟酸等也能补充面粉的不足,因此胡萝卜素面条营养丰富,具有健脑益智、护肝明目的作用。

菠菜面条

菠菜面条是菠菜和面粉搭配制作而成,是营养互补的理想组合。原因是:菠菜中具有疏通血管的作用,与面粉搭配制作面条,有防止脑血管出血的作用。

番茄面条

番茄面条是番茄和面粉搭配制作而成,也是营养互补的典型。因为面粉中维生素C的含量很低,10个馒头中仅含有20毫克的维生素C;而番茄维生素C含量特别高,1个番茄中所含的维生素c相当于20个左右馒头、面条中维生素C的含量。所以,番茄面条是营养互补的理想组合,具有生血,防治坏血病的作用。

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