艾叶做什么好吃?
把艾叶当作食材,在我国有着悠久的历史。除了做艾圆、艾糕之外,你还知道哪些关于艾叶的做法呢?下面分享几道艾叶的美食做法~
1.【艾叶糯米糍】 原料:艾叶、糯米粉、糖。 做法:将艾叶打成汁,与糯米粉和糖一起拌匀,揉成粉团,再分成小剂子,擀成薄饼,上锅蒸熟即可。
2.【艾叶粥】 原料:新鲜艾叶30g(干艾叶10g),大米50-100g。 制作:将艾叶洗净剁碎,加入清水大火煮开,然后倒入淘洗干净的大米继续熬煮成稀粥。 食用:可空腹服用,每日一次,或隔日一次。
3.【艾叶鸡蛋汤】 原料:艾叶50g、鸡蛋2个。 制作:艾叶加水煎煮取汁液,打入鸡蛋,调入适量食盐后煮熟即可。
4.【醋艾叶蛋羹】 原料:鸡蛋2个,白醋60g。 制法:将鸡蛋打入碗中,用筷子打散;加入白醋搅拌匀后,盖上盖子静置5分钟;再将以上材料放入锅内隔水炖煮约半小时至熟烂即成。有活血祛瘀的效果。
5.【金银花艾叶茶】 原料:金银花9g,艾叶6g。 制作方法:二者一同放入锅中,加清水煎煮,去渣取汁代茶饮服。 有清热解毒、祛湿止痒的功效。适用于痤疮、湿疹等疾患者饮用。