南瓜煮粥怎么做好吃？
食材：南瓜、大米 配料：冰糖(白糖)，红枣5-6颗（可放可不放） 步骤一：将大米淘洗干净后，放入电饭锅中，加入清水（清水量比平时做饭稍微少一些）；
步骤二：把南瓜去皮去籽后切成块状，红枣洗净，连同冰糖一起放入锅中；
步骤三：按下电饭锅的煮饭键，待其煮熟后即可食用。 南瓜本身就很甜了，所以无需再放糖或者盐之类的调料。如果不喜欢太甜的味道，可以少放一些冰糖。 南瓜是淀粉含量比较高的食物，煮起来会比较费饭量。如果一次没有吃完，可以用保鲜膜封好放进冰箱冷藏室保存，两天内吃完。
1. 南瓜不要和醋一起食用，以免损伤肠胃。
2. 感冒初期不要吃南瓜。
3. 不可生吃。因为未经煮熟的南瓜会导致中毒。
4. 患有脚气的人不宜多食南瓜。