扁鱼炖什么好吃?
我做的扁鱼汤,发网上以后,得到很多朋友的关注,有广东的,有东北的,还有四川和贵州的,扁鱼汤受到的喜爱程度。 很多朋友问我,这个扁鱼汤是怎么做出来的,其实做法非常简单。 首先买一条新鲜的扁鱼(江浙地区叫做鳊鱼),处理干净以后,抹上一层生抽+老抽,稍微腌制一下。 锅中放油烧热,把扁鱼放入煎炸,两面微黄就可以了,不要炸得太狠,不然鱼肉会老。 放两片姜,倒进去开水,大火烧开以后,小火焖10分钟左右就可以啦。 我这鱼不大,所以炖的时间不太长,要是大的话,多炖一会儿。
在煮扁鱼的过程中,需要加一点盐和料酒去腥提香。 有人可能喜欢吃粉嫩的鱼肉,就会少炖一会儿,我想吃有嚼劲一点的鱼肉,就多炖了一会儿,结果鱼汤变得奶白浓郁,非常美味。 有人问我可以放辣椒吗?当然可以啊!我就是江西人嘛~爱吃辣。但是记得不要放太多,会抢了鱼本身的鲜味。 如果不喜欢吃鱼内脏的朋友,可以在清洗的时候,把鱼的内脏清洗干净,也可以避免腥味。 我还会放点豆芽或者豆腐,炖出来的汤味道会更棒!你们呢?都喜欢放点什么?