鸭舌头怎么炖汤好吃?
原料:土鸭1只、猪骨头200g 辅料:姜3-4片、盐适量 做法: (1)鸭子处理干净,斩件;猪骨洗净,飞水待用。 (2)瓦煲中加入清水,放入鸭肉和猪骨用大火煮开,再转小火慢熬一个半小时左右。
(3)最后加盐调味即可。 小贴士: 在做鸭舌煲的时候千万不要放八角、桂皮等香料,不然会毁了一锅好汤!
1.【山药鸡汤】原料:鸡半只、山药200g 辅料:葱白3段、料酒2勺、鸡精少许 做法: (1)鸡肉洗净,剁成块状;山药去皮,冲洗干净后浸泡在清水中备用。 (2)炒锅中倒入少量油,烧熟后加入葱段、料酒煸香,随后倒入鸡肉块翻炒,烹入生抽酱油继续翻炒至变色。
(3)把切好的山药倒入锅中,再加入足量的清水,大火煮开后转小火慢慢炖1小时左右,最后调入食盐和鸡精即可。
2.【萝卜排骨汤】 原料:排骨500g、白萝卜1个 辅料:生姜2~3片、香葱2棵、香菜1棵、白醋1勺、花生酱1勺、胡椒粉1小撮 做法: (1)将排骨斩块洗净后放入锅中,加入足量清水烧开后撇去浮沫,再用小火炖煮约1个小时。此时可尝试一下汤的质量,如果汤色清澈浓郁,表示排骨熟透,就可以加调料了。 (2)往锅内加入适量食醋或白醋,再根据个人口味调入适量花生酱、胡椒粉,拌匀后加盖焖煮10分钟左右。 最后撒上一把葱花提香,一碗热乎乎的滋补靓汤就做好了。 Tips: 1.在做这道汤的时候不需要加入过多的调味品,保持食材原有的香味才能最大程度激发其营养价值。
2.排骨可以用高压锅煮,能节约不少时间。 用高压锅时,一定要记得加点醋进去,这样可以避免排骨中的钙离子与碳酸根结合形成难以溶解的钙垢。