瘦肉怎么调味煮着好吃?
在介绍做法之前,先简单介绍一下选购、清洗、保存、去腥这几个常识性内容。 猪瘦肉(猪肉瘦的部分)一般指猪瘦肉,包含瘦肉、肘子肉、肋骨等,富含蛋白质和铁元素,并且比猪肉更清香嫩滑、不油腻。 选购: 注意观察颜色,正常的猪瘦肉颜色呈淡红色或深红色,如果红得鲜明亮丽,就要小心是不是染了色的“伪瘦肉”哦! 看外观,好的猪瘦肉看上去比较紧实,而且形状也比较好,如果表面潮湿且发粘,或者有黏液,说明不干净或者已经变质。
清洗: 用清水反复冲洗几次,然后泡在清水里再浸10分钟,经过这样处理的猪瘦肉基本可以达到干净无腥的效果啦~ 保存: 新鲜的猪瘦肉买回来可以浸泡在放有白醋的水中,或者放入冷冻室速冻,都可以达到保鲜效果。
去腥: 买回来的猪瘦肉如果有腥味,可以用白酒、生姜、花椒水、八角水等进行浸泡去腥。
接下来进入正题,分享几道炒鸡好吃的红烧肉做法! 这些做法都是家常菜的做法,用料朴实,过程也很简单,保证你看过之后都会觉得,原来做红烧肉这么简单啊! 以后再也不怕被老妈/媳妇儿/女票嫌弃不会做红烧肉啦~
【做法】
第一步:将准备好的猪瘦肉冲洗干净后,放进冷水锅里,加少许食盐,煮开后再继续煮两三分钟;
第二步:把猪瘦肉切成均匀大小的块状,备用;
第三步:锅中烧热,不放油直接倒入切好的猪瘦肉块,小火煸炒至水分完全蒸发;
第四步:加入适量的生抽、老抽、冰糖和盐,翻拌均匀后开始炖,大火烧开后再转成小火慢慢炖约一个小时左右,直到猪瘦肉酥烂入味即可出锅。
Tips:
1. 猪瘦肉下锅以前,可以往里面加入少许白醋或淘米水,这样不仅能去除腥味,做出来的红烧肉还会更香哦;
2. 如果不想浪费炒菜用过的油,可以等到所有食材都熟透以后,把锅里的油脂倒出来,用来煎个荷包蛋什么的也是不错的;
3. 最最最简单省事的懒人做法——电饭锅红烧肉! 直接把洗净切块的猪瘦肉放进去,加水没过食物,按下煮饭键就可以了!