排骨花生海带一起炖吗？
排骨花生海带一起炖是可以的，炖的时候要将排骨要焯水再炖，海带要泡半个小时再炖，这样炖出来的汤味道更鲜美，煲汤时加适量的枸杞和红枣，味道更好，营养价值也更高了。
另外，炖排骨时可以放一勺食醋，醋可以促进钙质析出，还能让汤更香浓。炖排骨海带汤时，时间不用太久，小火煮半小时就可以，一煮太长时间会破坏排骨中蛋白质的营养成分，而且海带煮时间长味道会很腥。
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排骨花生海带一起炖是可以的，炖的时候要将排骨要焯水再炖，海带要泡半个小时再炖，这样炖出来的汤味道更鲜美，煲汤时加适量的枸杞和红枣，味道更好，营养价值也更高了。
另外，炖排骨时可以放一勺食醋，醋可以促进钙质析出，还能让汤更香浓。炖排骨海带汤时，时间不用太久，小火煮半小时就可以，一煮太长时间会破坏排骨中蛋白质的营养成分，而且海带煮时间长味道会很腥。