土豆与菠菜能一起吃吗？
土豆与菠菜可以一起吃。
土豆富含膳食纤维等能够使人产生饱腹感，是一种非常经典的减肥食物。不过，土豆的淀粉含量比较高，所以吃土豆容易胀气。菠菜中富含大量的维生素和矿物质，能够很好地补充身体的营养元素。
食用菠菜还可以有效地清洁皮肤、抗衰老等作用。这两种蔬菜可以一起吃，对身体没有不良影响，而且对身体更好。
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土豆与菠菜可以一起吃。
土豆富含膳食纤维等能够使人产生饱腹感，是一种非常经典的减肥食物。不过，土豆的淀粉含量比较高，所以吃土豆容易胀气。菠菜中富含大量的维生素和矿物质，能够很好地补充身体的营养元素。
食用菠菜还可以有效地清洁皮肤、抗衰老等作用。这两种蔬菜可以一起吃，对身体没有不良影响，而且对身体更好。