夏天喝排骨汤好吗?
在夏天喝排骨汤没有坏处,首先排骨汤它含有丰富的蛋白质、还有维生素、还有比较高的热量和脂肪,还有其他的多种微量元素,人体需要的营养元素,它基本上都具备了,其次排骨汤它具有温中润燥、补肾养血、滋阴壮阳的作用,它可以增强我们人体的免疫力和抵抗力,还有可以提高我们神经系统的兴奋性,可以调节人体的酸碱平衡,总而言之排骨汤的营养价值以及功效是多种多样的,另外在日常生活当中,我们人体蛋白质的补充,还有多种微量元素的补充,都是非常好的选择。
最后排骨汤的性质,从中医的角度来讲它属于温性的,一般对于胃肠虚弱的人来说,少量的多次的喝它是没有坏处的,而且还可以温补机体,对于胃肠功能实的人来说,可能一次如果摄入量比较多的话会引起肠胃的上火,所以说从这个角度来讲也会影响到身体健康。