鸡肉跟菠萝有什么作用?

芮炎林芮炎林最佳答案最佳答案

菠萝鸡是一道经典的家常菜,制作简单而且营养价值非常高,经常食用对身体有着相当好的效果。首先菠萝本身就含有非常丰富的营养元素,例如糖、维生素、蛋白质以及矿质元素等等,能有效促进消化,对肠胃也有着好处。

鸡肉是一种高蛋白低脂肪的肉类,是非常优良的蛋白质来源,其所含有的氨基酸非常容易被人体吸收,营养价值很高。而将菠萝和鸡肉搭配在一起食用,对于消化系统的好处更加突出,还能够消除水肿,对心血管也有好处。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!