鲈鱼清蒸还是红烧好吃?

逄焕鹂逄焕鹂最佳答案最佳答案

一 鲈鱼的品种繁多,不同品种的鲈鱼肉质和口味相差较大,其中最为常见的有海鲈鱼、河鲈鱼(淡水鲈鱼)等。 二 下面我们分别介绍这两种鲈鱼的做法。 1 海鲈鱼,又叫海水鲈鱼。我国南海海域和东海沿岸均有分布。它的体形与淡水鲈鱼相似,但略大一些。海鲈鱼肉质细腻,味道鲜美,价格比淡水鲈鱼稍贵些。海鲈鱼最适合的烹调方法为清蒸,这样既能保证它原有的鲜味又可以让食客品尝到它那洁白细嫩,无半点腥气的肉质。做法如下:

将洗净后的海鲈鱼放在蒸盘中,加入葱段、姜片、料酒、白胡椒粒去腥;然后放在沸水中大火蒸制8分钟; 最后去掉葱姜后淋上生抽,撒上香菜即可食用了。 在广东地区还有用海鲈鱼做鱼蓉羹、剁椒鱼头、酸菜鲈鱼等菜肴的。另外,还有一种叫大口黑鲈的鱼也被叫做美国鲈鱼或海鲈鱼,这种鱼主要产于北美洲,其体型比海鲈鱼要大一些,鱼肉颜色呈暗灰色,带有海鲈鱼的特有鲜香气味。由于其具有海鲈鱼的优点而价格又低于野生海鲈鱼,因此受到了很多家庭消费者的喜爱,被广泛地应用于各种美食制作当中。 三 再说说河鲈,也叫淡水鲈鱼或者花鲈。在我国各地的江河湖泊中都有分布,以长江水系最多。它的个头不是很大,最大的也不过半斤重,但是它的肉质却非常鲜嫩细致,而且因为它的肉色偏淡黄色所以看上去显得很是精致诱人。至于口感嘛,更是无可挑剔,绝对可以和长江三鲜之一的刀鲚(开屏黄鱼)相媲美! 做法的话就多了去了。比如香煎鲈鱼、剁椒鲈鱼头等就是最常见的做法之一。 此外还有像红烧鲈鱼这样的做法也是颇受广大吃货的喜爱。 不过,最让我觉得有特色的要数湖南常德市的“姜辣鲈鱼”了。这道菜肴是以常德本地所产的花鲈鱼为原料制作的,它以当地特产的生姜为主料加以辣椒烹制而成,成品味道香辣爽口,特别开胃下饭。

四 其实,无论是哪种鲈鱼都是非常好做的,只要注意几个小细节就可以了哦~ 首先是选择新鲜鲈鱼。如果买回来的活鲈鱼已经死去很长时间了,那么就不建议再将其制成菜肴了。其次是要掌握正确的清洗方法来去除鲈鱼表皮上的黏液以及血水,这样才能使做好的菜肴更加干净卫生。最后就是在制作时要注意火候的控制,过生则影响口感及美观度了。

柳晨雨柳晨雨优质答主

都好吃,但是要论营养的话还是要蒸着吃比较好! 新鲜的大米是碱性食物,富含维生素和蛋白质等营养物质;新鲜大米煮熟后会产生葡萄糖胺聚糖和膳食纤维,具有抗老抗衰的作用,还能降低胆固醇,防止心血管系统疾病的发生。 大米的含铁量也非常高,有利于预防缺铁性贫血症,提高人体的抗病能力。而新鲜的鱼肉中则含有大量的镁元素,是人体内不可缺少的物质。它参与人体细胞的代谢过程,增强机体免疫力,促进肌肉的生长发育,对心脏活动也有一定调节作用。还有助于大脑功能的提升、缓解压力、保护视力等等好处....

当然啦,除了蒸着吃的办法之外还有一些其他的烹饪方法可以做出美味佳肴的哟~比如糖醋鲤鱼呀~糖醋里脊啊~菠萝咕咾肉啊~这些菜也是很有名的呢! 如果想换一下口味的话也可以试试做一下水煮肉片、酸菜鱼、剁椒鱼头或者是香辣小龙虾哦~这样在吃饭的时候也能满足你的味蕾了不是嘛嘿嘿嘿(ಡωಡ)hiahiahia

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