小米粥加什么好吃吗？
我喝的小米粥都是不加任何的，就是小米加水大火煮开然后小火慢熬至浓稠。因为这样能保留小米中最有营养的碳水化合物和膳食纤维。如果你加了别的食材一起熬，那营养是不是就流失了或者变了呢。 至于你说的燕麦，我觉得可以放一点。燕麦中含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素E和维生素B族，还能提供钙、铁、锌等微量元素。将小米粥搭配燕麦一起吃不仅可以补充多种营养素，还能增加饱腹感。但是要注意一次不要放的太多，不然会很难煮软。
不过话说回来，小米粥本身的营养价值其实是非常有限的，它主要是提供能量。要摄取更为丰富的营养素，还需要吃其他的菜肴。所以如果你单纯想从食物中获取营养的话，建议你平时注意荤素搭配，粗细粮搭配。
另外想要养胃的人，也可以多吃点含维生素A、C较多 的水果及胡萝卜、南瓜、西红柿等；含蛋白质的食物，如瘦肉、鸡蛋、大豆及其制品；含锌、镁的食物，如鱼、瘦肉、小米、核桃、花生、胡萝卜、土豆、玉米面、荞麦等；还有含碘较多的食物，如海带、紫菜、鲜海鱼、虾皮等对胃病患者都是有帮助的。 最后提醒一句，任何食物都应该适量食用，小米也不例外。因为过量进食会引起急性肾炎或肝硬化等疾病。