韭菜素饺子怎么做好吃?

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食材清单 面团(中筋面粉500g,清水360ml) 馅料(韭菜2斤,鸡蛋4个,粉丝1把,豆腐1块, 木耳少许,植物油、盐适量 制作步骤 1.准备好所有的食材,我这次用了两斤韭菜,大家根据自己的食量来加减。然后把所有馅料里的蔬菜都清洗干净,切末备用 2.先和面,把面粉倒在案板上,中间挖个小洞,慢慢加入温水,一边加水一边用筷子搅拌。直到变成絮状后,下手揉成光滑的面团,盖上盖子醒面 【重点】这里一定要记得,一定是你揉好的面团不黏手了再去调馅哦!否则会很难收拾。很多宝宝说自己的面团越揉越粘,就是因为在揉的过程中一直不洗手去搅合面团导致的。所以切记,醒面的时间你也可以同时调调馅,不要一直盯着面团哦~ 3.开始调馅啦~~首先把鸡蛋打散,倒入碗里,加少许食盐搅匀待用。

锅内烧油,下鸡蛋液炒熟待用 【重点】这里是放蛋液的时候不要一下子全倒进去,一点一点的倒,并且用勺子背轻轻搅动,这样才不会把鸡蛋炒老。

接着处理粉条。先用冷水浸泡,然后捞起沥干水分待用。因为粉条是很吸油的,如果直接下锅炒很容易糊底哦。 把豆腐切成小丁;木耳用清水泡发后切丝;韭菜洗净沥水待用 【重点】这里的豆腐不需要事先焯水的哈~

接下来就是最关键的一步——热油! 我是非常非常看重这一步的。因为在有生粉的调和下,油脂的温度非常重要。温度不够,生粉难以充分溶解,温度太高,又会把韭菜烫坏。所以油温一定要控制好啊~

锅里热油,把调好味的肉馅倒入锅中迅速划散,等到肥肉部分几乎全部变色就立即关火。利用余热让肉馅入味儿 4.这时面团也醒好了,我们给它做个简单的整形,擀成大薄片,用刀随意切割,最后捏成饺子皮 【重点】面团千万不要擀得太厚或者太薄。太厚会影响口感和入味儿。太薄了容易破。这个厚度刚刚好。

然后就可以包水饺啦~ 【重点】这里我建议大家可以一次多做点,剩下可以直接冷冻保存。下次吃的时候取出加热即可。我一般都是周末包好放入冰箱速冻,然后一周之内吃完。不会变质的哦~

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