哪种粗粮蒸馍好吃?

潘俞恺潘俞恺最佳答案最佳答案

要我说,最好吃的粗粮馍应该是有嚼劲的、颗粒感十足的麦香味儿。 比如这种自制的黑麦馒头,我一顿饭能吃俩! 当然,黑麦馒头的做法比较费工夫,一是和面需要把黑麦粉和面粉混合均匀了,然后用温水慢慢和面;二是蒸制的时间比较长,必须给足时间让馒头“醒”过来,否则容易发硬。 但是这样的馒头,吃起来是特别有韧性的,有嚼头,后味十足,越嚼越香~

其次好吃的粗粮馍应该口感筋道、质地扎实。 我就挺喜欢吃这种做法的山药小米饼,虽然外表酥脆,但是里面很软嫩,还有点黏糊糊的,特别开胃! 这种做法适合各种杂粮,例如小米、燕麦、玉米等都可以这么做来食用。

还有一种好吃的粗粮馍是杂粮窝头,我用的是杂豆面和大米搭配做馅料,你如果用普通面粉来做,会更加柔软呢!

先把杂豆面和玉米面用热水搅拌成絮状,然后用手揉成团,盖上盖子或者保鲜膜,饧20分钟。 这个过程其实就是为了让不同的谷物面团能够融合在一起。 然后取适量的馅料团子,按成圆饼,放上一颗熟黑芝麻,再捏紧收口,轻轻揉圆就可以了。 开水上锅,隔水蒸熟即可。 蒸熟的杂粮窝头会膨起,看起来跟烧麦有点像。

吃的时候配点小菜更好。 我现在吃的最多的是粗粮煎饼,做法很简单,锅里抹油,把调好糊的食材倒进去摊成饼,撒上白芝麻,出锅后切成块就好了。 我喜欢用鸡蛋液或者牛奶加少许盐调味,煎饼的口感会更香软些。

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