毛豆怎么做着好吃?

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我最喜欢吃的做法是——毛豆米炒虾仁 这个不需要很多材料,也很简单易做,很适合夏天吃 准备原料: 新鲜毛豆适量(买的时候可以让店家帮忙剥皮),虾仁若干,葱姜蒜适量 调料: 盐、生抽适量(可加入少许老抽上色),白糖少许,鸡精适量 做法: 1、锅中加水烧开,加入少许盐和油,下入毛豆煮3-5分钟至熟;煮毛豆的盐水和油都可以保留,这样炒的时候可以少放一点水 2、另起锅,热锅凉油,下虾仁快速翻炒至变色 3、倒入煮好的毛豆,调入以上所有调味料,翻炒均匀即可出锅~ 这样一盘颜色鲜艳,口感鲜甜的毛豆炒虾仁就做好了! 吃的时候也可以撒一些葱花提香哦~

另外,毛豆还可以做成美味的凉菜,比如—— 毛豆花生拌莴笋 准备原料: 毛豆仁(也可以用新鲜的毛豆)、花生米、莴笋、香菜、小米辣 调味品: 食用油、干辣椒段、八角、桂皮、香叶、生抽、白醋、白砂糖 第一步: 将毛豆仁放入开水中焯一下,去除表皮的豆腥味,捞起备用 第二步: 准备好调料,干辣椒剪成小段、生姜切片、小葱切段 第三步: 锅烧热后放油,下入干辣椒、花椒、八角、桂皮、香叶爆香 第四步: 倒入毛豆仁和花生米继续炒香,然后加入两勺生抽+一勺白醋+半勺白砂糖调味 第五步: 最后加入切好的莴笋丝和小米椒圈以及切碎的香菜段,混合均匀就可以啦~这样做出来的凉菜清爽开胃,非常入味儿呢~ 我是很喜欢吃毛豆的,小时候暑假妈妈会买来泡在罐子里让我当零食吃…

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