青椒肉馅怎么拌好吃?

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2、首先在猪肉泥里放入盐(6克),生抽(10ml),老抽(5ml),淀粉(4克)以及一个鸡蛋清。 抓拌均匀后腌制10分钟左右。

3、接下来处理青椒,将青椒洗净,去掉蒂部,用勺子挖去籽和筋膜,做成青椒蓉备用。 (这里我用的青辣椒,比较辣的那种。如果要用青椒的话,不用挖籽,只去掉筋就可以了。)

4、将肉泥放到青椒里,然后用手团成大小适中的肉馅丸子。

5、锅中热油,下入丸子,煎至两面金黄。然后加入切好的姜葱末和适量的食盐(3克),烹入料酒,倒入开水,盖上盖子焖煮20分钟。

6、最后收干汤汁,撒葱花炒匀即可出锅。

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这个菜的做法其实很简单的啦~主要就是煎丸子的时候油要少一些,以免丸子被炸得过老。当然如果是直接用油炸的话,那就不存在这个问题了。 不过用油煎过的食物一般都会有点儿油腻的感觉,这时候就特别适合吃一个凉拌菜消腻了~ 所以我们可以在上面那个做法的基础上,再来个简单美味的凉拌汁,这样就能让这道菜变得既美味又健康咯!

做凉拌汁:把大蒜捣成蒜泥,加入葱花、生抽、香醋、食盐、白糖调成酱汁待用;

装盘:把调好的酱料倒在煎好的丸子上,撒上熟芝麻和香菜碎点缀一下就可以啦!

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