鲢鱼有什么作用呢?

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在众多的淡水产品中,鲢鱼无疑是非常重要的一种,不仅因为它的养殖面积达359方公里,产量达125万吨,更因为它们体态优美,肉质细腻,气味鲜美,营养丰富,既是人们餐桌上的美味佳肴,又是滋补养生的天然保健品。

据测定,500克鲢鱼可食部分中含有蛋白质62.6克,脂肪12.3克,碳水化合物6.4克,钙136毫克,磷29毫克,铁8.5毫克,维生素B130微克,维生素B2150微克,尼克酸21毫克,具有补五脏,益气力,清肺化痰,止咳之功效。

主治贫血,气短,咳嗽,胸喘,口干,尿频,脚气,妇人们更不可错过吃了,可补益三焦,温中益气,还能治病后虚羸。但是,对于那些脾气虚或肾阳不足的人则要少食,因为它们鱼胎、鱼卵均有催吐作用,若是脾虚、慢性肠炎、便溏等症者食之多不宜。

据现代医学研究,鲫鱼头蒸煮内服,对慢性肠炎、营养不良或体虚、血虚者,有一定的辅助治疗作用;鱼鳃有止血作用,可用治吐血、衄血、崩漏等症;鲢鱼脑髓对人体有滋补作用,可治眩晕眼花、久咳、迎风流泪、失眠等症;腹中脏杂鱼,经加工后可入药,能治疗胃气上逆、呕吐水和鱼骨哽噎等疾病;眼晴被小虫叮咬后,用淡鱼的眼泪涂擦,不仅杀虫,而且能使之消肿止痛。

需要提醒大家一句,在食用时一定要注意的是,在食用鱼类前应仔细看看鱼体四肢和臀鳍部位是否完整,尤其是大型鱼,如鲩鱼(草鱼)、鲢鱼等,若是有异常情况,则很有可能是经过了药物处理,切勿食用。

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