煮茶可以煮什么作用？
1、祛寒气
冬天寒冷的天气会加速人体各种机能的退化，譬如胃功能，体内寒气会加速胃胀和胃痛的发作，这个时候就需要一些养胃的食材，煮一壶养胃祛湿陈皮茶，食材简单，效果惊人。陈皮茶中含有挥发油、胡萝卜素、维生素C、黄酮类物质等保健成分，既能通气提神，又能养胃祛湿。
2、赶走咽喉不适
冬天最常见的症状就是咽喉不适，很多人早上都有痰，感觉嗓子有异物却咳不出来，或者是说话都说不出来，感觉喉咙发干。这是因为冬季天气干燥，人们穿的又多而且室内也经常不会通风换气，所以空气很干燥，再加上人们饮食多油腻。所以非常容易喉咙发炎，这个时候只要煮一壶金银花茶就会有所缓解。
3、促进消化
如果感到胃不舒服，或者是肚子胀，觉得吃下去的东西自己往上顶，这种情况是由于胃功能失调，可以喝一些陈皮乌梅汤，调理肠胃。乌梅和陈皮都有消胀气的作用，而且在冬天，吃东西容易吃得比较油腻，喝一些陈皮乌梅汤促进消化，很管用。
4、提高记忆
很多小孩学习很用心也很努力，但是由于记忆力不好学的很艰难，家长也很着急。在考试之前，如果觉得孩子头脑昏沉，学习不清醒，不如煮一壶益智祛湿茶，提高孩子的记忆力。益智祛湿茶中益智仁有补肾加聪，暖胃健脾的作用。
5、保护心脑血管和肾脏
冬季天气寒冷干燥，对心脑血管系统是个很大的挑战，很多人在冬季都容易出现血压升高和中风，心功能也是一项巨大的考验。如果在冬天容易出现这些问题，不妨煮一些罗汉果八宝茶喝一喝。罗汉果八宝茶能够预防呼吸道感染，抵抗细菌，预防心血管病和心脑血管疾病的发生。并且对于治疗心血管疾病也有很好的功效，可以保护心脏和肾脏。
6、改善眼睛干涩
工作用眼或者学生用眼，经常会觉得眼睛干涩，模糊看不清东西。很多人去眼镜店检测说是视力下降了，需要佩戴眼镜。其实，眼睛干涩跟视力不好是两码事，如果眼睛经常干涩，很可能是干了什么重活，晚上睡觉前可以沏一杯枸杞菊花茶喝，它能够有效地改善眼睛干涩。