洛神花的功效是什么?

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相信很多人都知道洛神花,在日常的生活中,洛神花也是一种很养生保健的花草,如果适量的饮用洛神花饮品,对人体的身体健康有着很好的养生功效,所以生活中应该适当的了解关于洛神花的功效是怎样的。

功效

安神、利尿、养胃、排毒养颜、解酒

适宜人群

1、长痘之人:洛神花含有丰富的蛋白质氨基酸,有润肠、利尿的功效,可以缓解腿部水肿,对于脸部有青春痘的人群也很有帮助。

2、胃不好之人:在民间洛神花被称为养胃花草,对于胃不好,消化不良,胃胀等都有很好的改善的功效。

3、酒后群英:多饮酒对身体健康伤害不小,酒精肝等都是常见的病症,而洛神花可以利尿、解毒,预防以及改善酒精肝。

4、皮肤不好之人:皮肤暗哑、色素沉着。洛神花含有丰富的维生素C、C3和矿物质,对皮肤有美白、抗氧化、去除皱纹等作用。

5、肥胖者:肥胖者大多胃热脾寒,加之摄入过量糖分和脂肪,痰湿内生,以致胃胀胸闷,头昏腹胀,肢软乏力,畏寒嗜睡,洛神花可清胃消脂,达到减肥的效果。

6、胆固醇过高人群:人体内胆固醇一旦过高,很容易造成动脉血栓形成,甚至心肌梗死、脑卒中的发生。以紫花洛神花泡水喝,可以降低胆固醇,是动脉硬化和心脑血管病患者的绝佳饮品。

使用方法

乾净的瓶子,倒入刚烧开的水,冷却后倒入洛神花瓣,浸泡5-6小时後滤出残渣,即成芳香可口,可滋阴壮阳,健身美白,养肝健胃,降血压,解酒功效满分!(泡茶用量:2-3朵)

用量以2-3g为原料,经热开水冲泡而成。每日1-2次代茶饮用,可以重复冲泡。有便秘症状者一天喝4包,分4次空腹喝完,便能改善。

孕妇不宜食用,因为洛神花具有一定活血消肿的作用,孕妇食用后不利于胎儿的健康成长。

另外,中药药理研究表明,长期食用洛神花还会造成人肾损害,肾功能损害的症状包括腰膝酸软、头晕耳鸣、尿液颜色加深、泡沫多、小便发黄疼痛等。所以不宜过量饮用,避免给身体造成不利的影响。

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