鱼尾粽有什么功效？
鱼尾粽可以很好的促进人体消化，因为鱼尾粽中含有很丰富的膳食纤维，可以很好地起到润滑肠道，促进体内废物排出，帮助消化的作用，还能提高机体的免疫力。并且鱼尾粽中含有的营养物质还可以有效地缓解人体疲劳。
但是鱼尾粽中淀粉的含量也比较高，所以如果有高血糖、高尿酸以及三高人群的话要尽可能地少吃或者是最好不要吃。并且鱼尾粽中的糯米性质比较温热，容易生热，所以有口腔溃疡或者是其他容易上火问题的患者也要尽量减少食用。
并且鱼尾粽中的主要原料是糯米，而糯米中含有的支链淀粉非常的丰富，不容易被人类所消化与吸收，所以鱼尾粽更适合一些胃肠功能较好的人群。