扁豆焖土豆怎么做?
原料:
土豆200克,扁豆100克,胡萝卜100克,花生油50克,盐4克,蚝油15克,白糖、味精各3克,葱、姜共15克。
做法:
1、将土豆洗净,去皮,切成块,放入冷水锅内,煮至八成熟时捞出,用冷水过凉,沥水后拍上干淀粉;扁豆掐去筋络,洗净,切成段;胡萝卜去皮,洗净,切片。2、炒锅上火,放入花生油烧热,先下入扁豆、葱、姜,炒至断生,再下入土豆、胡萝卜炒匀,加入蚝油、盐、白糖、清水、味精略炒。
3、加水至没过扁豆,盖上锅盖,用中火焖至扁豆、土豆、胡萝卜酥熟时,用水淀粉勾芡,至汤汁略浓时出锅,即成。
特点:咸鲜软烂,老少皆宜。