猪蹄是发物，月子里面不要吃，尤其是剖腹产刀口还没有完全愈合的。 可以等产后40天以后吃个几顿解解馋。 其实猪蹄里富含的蛋白质和胶原蛋白质可以帮助皮肤紧致、弹性，但是不容易被吸收。 在我们老家（山东）有个传统的做法，就是熬着吃，加点花生豆或者黄豆什么的。 可以打个豆浆那样喝起来会更有滋味。
广东人最熟悉也最爱的沙梨，要数增城挂绿了。它果皮薄、果肉脆嫩多汁、入口化渣、香气浓郁，是吃果季节的佳果之一。 说到“挂绿”这名字的来由，其中还有段有趣的典故呢！
2018.9.3更新 最近很多朋友问这家还在不在，还能不能吃到好吃的肠粉。答案是当然的，而且味道和以前一样好！我吃过两家店的肠粉，一家在流沙河附近，叫福满家（百度地图上可以搜到），还有一家在西关老街，叫西堤大排档(百度地图上也可以搜到的)。两家的口味都差不多，都很赞。
推荐几个我自己做过的，而且感觉还不错的毛豆炒肉、毛豆炒虾仁、毛豆炒排骨还有毛豆鸡丁！ 【毛豆炒肉】 这个真的是百吃不厌！
原料： 秋葵、小米椒、蒜、姜、生抽、醋、糖、鸡精； 做法步骤：1.将小米椒、姜蒜切成末，待用 黄秋葵清洗干净，用刀切去两端 烧一锅开水，水开后放入一点食用油和少许食盐，放入黄秋葵焯水2分钟（这样可以让黄秋葵颜色更鲜亮），捞出过凉水后沥干水分备用；2.取一个小碗，加入生抽、香醋、
【香酥炸小虾】 做法如下：1.准备原材料，海虾洗净后去头尾和虾线、沥干水分后加入料酒、盐抓匀腌制半小时以上；2.将香葱切碎后倒入腌好的虾仁中拌匀，再分次加入面粉搅拌至能黏合在一起且没有干粉状的状态，再加入蛋清继续搅拌，
我小时候很喜欢吃鱼，各种做法的鱼都爱吃（除了烤鱼之外）。所以，每次我去钓鱼，只要我能弄到鱼，我都会做一道鱼菜。
1、核桃粥 核桃30个，粳米50克，同煮成粥；可作老人延年益寿的补品。2、炒核桃仁 核桃仁适量，微炒稍焦去衣，捣碎，每次服9～15克，每日两次。适用于神经衰弱，健忘，失眠，多梦等症。3、核桃肉汤 核桃肉5~8个，去皮，用麻油煎炒后食用。用于便秘。或研末冲服亦可。
材料：玉米300g、五花肉250g、葱3g、姜4g、料酒6ml、生抽15ml、老抽5ml、冰糖5g、食用油15ml 做法步骤： 1.首先把新鲜的玉米去皮去须洗净备用。（我用的是甜玉米，如果是糯玉米就更好了） 2.把洗干净的玉米放入蒸锅中蒸熟，大概需要半个小时左右。