酸菜是一种风味独特的食材； 作为东北人，我小时候能吃到自家腌的酸菜那可是件幸福的事。 东北气温低，特别适合白菜之类的蔬菜发酵成酸菜。但南方天气温暖，就没有那个条件了，所以南方的朋友就很难吃到自己做的酸菜啦~ 所以啊，想要吃到新鲜的酸菜，那可算来对地方了！
孕妇是可以吃土豆排骨汤的。土豆排骨汤营养丰富，可以为孕妇及胎儿提供营养，但是排骨中的脂肪含量比较高，所以有高脂血症的孕妇要少吃。孕妇是特殊人群，怀孕期间的饮食要合理搭配，营养丰富，而且热量不能太高。
这个问题，怎么不请我的偶像来答啊！ 我的知乎头像是什么？ 知道为什么是它吗？ 因为这是和我的偶像最接近的一张漫画…… 好了说回正题。 我不知道你说的耗油是什么意思？
1.青椒 + 洋葱，最经典、最常见的搭配。因为这两样菜都属于味道不是很突出的那一种，所以很适合用来烘托肉的香气~ 2.荷兰豆 + 甜豆（或者豌豆），这个组合也是我超爱的～荷兰豆可以换成各种豆，但甜豆一定要放！ 3.笋和芥蓝。
我来说一下，自己在家做水煮虾的做法吧 1. 准备好新鲜的虾，剪掉虾须和虾脚； 2. 用牙签在最尖部的位置挑出沙线（也就是虾的肠子） 3. 在碗中放入少许盐、白糖、料酒搅拌成料汁备用4. 锅中倒入适量的水，加入几片生姜和少许葱段，大火烧开后再将处理好的虾仁放入锅中 5. 待虾仁变红后，
2. 锅中烧水，放入洗净的荠菜，焯水一分钟，捞出过凉水备用；3. 把焯好水的荠菜挤干水分切成段儿； 4. 热锅凉油，油热后加入冰糖小火融化，变成焦糖色，迅速倒入切好的荠菜，翻炒均匀，使每棵荠菜上都裹上一层糖浆；5. 随后加入适量生抽、老抽和食盐调味上色，大火爆炒片刻至入味，
清炒刀豆，咸香美味 材料： 刀豆500g、蒜2瓣 调味料： 盐1茶勺（约3g）、酱油1大勺、糖少许 做法步骤： 1. 将刀豆两头的尖刺剪掉，冲洗干净备用； 2. 热锅热油，放入蒜末爆香，然后将刀豆放入锅中翻炒（这里可以用干煸的方法，就是把锅里的蒜末全部用大火炒成淡黄色，
中医认为冬瓜味甘，性凉，入胃、脾、大肠经，有清热生津、清胃热、利尿、化痰等功效。而莲藕味甘、性寒，入心、脾、胃经，具有养血补血、安神、通便、清热养血的功效。二者合用，是治疗高血压的“绝配”，且久服还能保健强身。
春天是吃笋的季节，无论是焖烧罐里炖的糯糯的笋块、油锅里酥酥的腌笃鲜、还是咸肉菜饭上蒸的饱满春笋，都让我欲罢不能。 但说起最难忘的却是小时候清明前后外婆亲手做的青团。每年清明节前半个月开始，外婆就会早早备好艾草，然后和我一起去采春蚕豆。