准备食材， 长豇豆（就是我们平时买的四季豆，不过这个要挑嫩的哟）适量、大蒜4瓣、小米椒3个、香葱1根。 调料有：食用油2勺、生抽酱油3勺、香醋3勺、白糖少许、花椒粒一小撮、干红辣椒几个。 第一步，把长豇豆两头去掉，洗净控水备用；蒜切末、葱和辣椒洗净切碎备用。
不请自来！！ 作为一个在澳洲生活了快10年的吃货，这个题目简直是为我而设的哈哈哈～ 我来分享一下我做的又简单又好次的烤羊排首先，准备材料： 新鲜羊排（要买带骨髓的，骨头里面加孜然粉味道更好哦）、鸡蛋、洋葱、胡萝卜、西葫芦、大蒜、姜、生抽/老抽、白酒、白糖、盐、鸡精、豆瓣酱、香辣酱、油（最好用猪油，
食材：牛腱子肉1斤、鸡蛋清1个、面粉20g、生粉30g、白砂糖5g、生抽4勺、老抽2勺、料酒2勺、豆瓣酱1勺、辣椒油适量、胡椒粉少许 做法： 1. 将牛腱子肉洗净，放入清水锅中，加入2勺生抽、2勺料酒，大火煮开后，撇去浮沫，继续小火煮至全熟（约30分钟），然后浸泡在汤中，
作为在邛崃混了多年的外地人，我倒觉得邛崃好吃的很多 比如文君酒家的汤锅、火锅，老码头火锅的鸳鸯锅（别以为鸳鸯锅不算火锅，其实这是成都火锅的正统），文庙街上的烧烤和砂锅串串，临邛镇上的烧兔和冷串串，南大街上的煲仔饭，文庙街上的一家卖抄手的店子（名字忘了），还有孔明灯； 当然还有文君酒厂和平乐古镇。
作为一个土生土长的英国人来说，我不认为培根是英国食品，更不认为英国菜里有培根这道菜(我猜题主可能问的是腌制过的烟熏培根)。不过我倒是挺喜欢培根的，也做过不少以它为主料的菜肴——因为英国超市里卖的培根是以烟熏咸猪肉为原料的(不是泡菜)，所以可以做成各种风味的佳肴。
1、首先把螺旋藻用清水冲洗干净，再沥干水分备用； 2、然后把鸡蛋磕入大碗内，加入少许盐搅打均匀； 3、接着把螺旋藻放入鸡蛋液中，加一点清水拌匀； 4、最后上锅蒸10分钟左右即可。 小诀窍： 如果不喜欢吃太软的蛋羹，可以在鸡蛋液里加点面粉，这样蒸出来的蛋羹会更结实更筋道。
准备食材，南瓜、鸡蛋、牛奶、白糖。 做法步骤： 1.将南瓜清洗干净后去掉皮和籽，然后切成块状放入盘子里备用。2.在蒸锅里面加入适量的清水，把切好的南瓜放在屉上蒸熟。（大约需要15分钟左右） 3.在蒸熟的南瓜里面打入两个鸡蛋，加入一勺白砂糖拌匀。4.然后再倒入适量温热的牛奶，继续搅拌匀。
1、黑米 含有丰富的蛋白质、氨基酸以及铁、钙、锰、锌等微量元素，有“营养仓库”之称。用黑米熬制的米粥清香扑鼻，而且非常具有饱腹感，是养胃护肾的好东西哦！ 2、黑糯米 含有人体所需的各种营养素，特别是含有优质蛋白。并且对于补肾有很好的疗效，还可有效改善糖尿病、贫血等疾病。
1、准备食材，鱼肉清洗干净后沥干水 2、将鱼肉用料酒和少许盐腌制半小时左右入味（如果咸度不够可以再适量加盐） 3、准备葱丝、姜片待用 4、在锅中加少许油烧热，放入两大勺剁辣椒，小火炒至出红油 5、加入切好的葱姜末，继续炒出香味儿 6、接下来就简单了呀！把腌好的鱼肉倒进去，大火煮开。
原料要精选，用木薯淀粉制作的意大利空心粉，颜色呈透明的乳白色，有Q弹的口感和爽滑的触感，而且易熟，不会夹生。 做这道菜主要用到两种食材，一种是通心粉，另一种是芝士（也可以换成牛奶）。1、通心粉下锅煮熟后过凉备用； 一定要煮透，不然口感会不好！