扁鱼怎么清蒸好吃?
1、买回来的鱼肉,先处理好,清洗干净,用刀刮去鱼鳞和鱼背上的刺(这是处理鱼的四个步骤中,最费时费力的一个步骤),然后把鱼放到菜板上,从尾部开始,斜着用刀将鱼身上的刺全部剔出。 2、把清洗干净的扁鱼放在盘中,均匀撒上姜丝和适量食盐(大概3克左右),再倒上适量料酒或者白酒,腌制半小时以上。
3、锅内倒入适量食用油,油热后,挑除姜丝,放入切好的葱丝爆香,再把腌好的扁鱼放到锅里,小火煎制。一定要小火煎至两面金黄才行哦!这样蒸出来的鱼才会口感酥脆。
4、准备一根筷子,在鱼身上打上一个十字花刀,深度大概到肋骨即可,这一步是为了让鱼在蒸的过程中入味,同时也更容易熟。
5、鱼下锅蒸的时候,要凉水上锅,水开后再蒸8-10分钟左右,关火,但不要开盖,利用余温再焖三五分钟。 然后就可以享用了!!!
Tips: 1、鱼肉比较容易腥气,所以在处理鱼的时候,要注意卫生,特别是洗手,一定要彻底洗净。
2、煎鱼的时候一定要小火慢煎,否则容易糊锅。
3、很多人蒸的鱼不够鲜嫩,主要原因就是盐放得早了或者是盐放得多了。
4、打花刀的时候,注意不要破坏鱼骨。