海鳗鱼干怎么做好吃法?

罗勇军罗勇军最佳答案最佳答案

1. 将鳗鱼干用清水浸软后,切成适当大小的块状;香葱洗净切成段;姜切丝;蒜去皮拍碎。

2. 用油起锅,爆香姜丝和蒜头,放入葱白爆香,加入鳗鱼干,拌炒均匀。

3. 往锅中注入适量清水,盖上锅盖,焖煮5分钟,揭盖,撇去浮沫。

4. 根据个人口味调入白糖、盐、生抽、老抽调味上色,加盖小火焖约10分钟后转大火收汁。

5. 最后撒上葱花即可出锅装盘。

烹饪技巧 1·选购鳗鱼干的时候,要注意看看是否完全晒干,表面有无斑点或腐烂的地方,最好挑选形状完整的鱼干。另外,由于鱼肉中水分减少,会令鱼肉的纤维更加紧密,所以做出来的口感也比较好。

2·用油起锅时,最好不要选用猪油或是动物油脂,因为脂肪的含量比较高,而海鳗又是含有较多脂肪酸的种类之一,如果用油不当可能会影响菜品的质量。

3·这道菜品没有添加过多的调味料,只加入了生抽和老抽,因此咸度足够,如果味道淡的话,可以根据个人的喜好适当增加食盐的量。

萧贵兰萧贵兰优质答主

1.首先,把买回来的海鳗鱼放到锅里用开水煮一下,去掉浮沫和内脏,清洗干净备用。 2.然后把蒜切成蒜末(也可以不放)、姜切姜末,小米椒切成辣椒圈儿。 3.把酱油、醋(白醋)、白糖、胡椒粉调成汁,把切好的配料都放进去搅拌均匀待用。 4.最后就是把调好的料均匀地刷在海鳗鱼的表面然后放进微波炉里加热三分钟左右就可以了,这样一道色香味俱全的糖醋海鳗鱼片就大功告成了!

5.吃的时候撒上葱花就可以开动了~

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