猪皮煲什么汤好吃?
- 原料- 带皮猪肉500g、干海带1条、胡萝卜1根、葱姜适量、料酒2汤匙(30ml)、生抽2汤匙(30ml)老抽1汤匙(15ml)糖7g、鸡精1茶匙(5g)、清水2000ml 制作过程 1.将买回的猪肉刮洗干净,放入冷水锅中,煮开后撇去浮沫,加入葱段和姜片,再次煮开以后转小火慢慢炖至熟烂。 2.利用煮肉的时间,我们来准备汤汁:干海带提前4个小时用清水浸泡;胡萝卜去皮后切滚刀块;葱姜切丝备用。
3.把切好的萝卜和泡好的海带一起放入锅中,加入所有调料和2000ml清水,大火烧开后转小火炖1小时即可关火。离火后让汤汁继续沉淀,撇去浮油,这样炖出的汤汁味道会更清爽哦~ 小贴士: 选购猪肉的时候,最好选择带点皮的猪肉,因为带皮的部分含有丰富的蛋白质和钙质,对于人体来说是非常有营养的一部分呢!而且用带皮的猪肉炖出来的汤汁也会更加香浓美味啦! 用凉水下锅的方法既可以去除猪肉表面的腥味,又可以保证其中的营养成分不被氧化流失。在加水的过程中如果水沸了,可以开最小火慢慢加热,这样炖出来的肉才不会又老又柴。