黄豆猪脚汤怎么做好吃?

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材料: 猪脚500g,黄豆100g 辅料:生姜2~3片,食盐适量。 做法: 1.猪脚斩成小块,放入开水中焯烫后清洗干净; 黄豆浸泡后冲洗干净备用。

2.砂锅中加入适量清水和姜片,放进所有食材,先用大火煲沸,再转小火煲3小时左右。

3.加入食盐调味即可。 注: 猪脚的腥味比较重,在清洗的时候,可以用一些葱姜以及料酒来腌制去腥。

另外需要注意的是,因为猪蹄含有大量的钙质,如果一次性吃得过多,不仅不能完全吸收,还会引起腹胀等不适症状,所以建议不要大量食用。

功效: 滋阴润燥、美容养颜、补钙。

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