冰冻扇贝柱怎么做好吃?
最近很火的冻干贝柱,买回来的样子。 直接用水泡开就能做,非常方便快手~ 用温水或者凉水都可以泡,最好别用沸水,会把香味泡没的! 大概浸泡三四个小时就可以了,中途换两次水。 这样做出来的贝柱非常嫩,搭配鸡蛋简单炒一下就很美味了!
也可以做成煲仔饭。 淘洗干净的贝柱,加入葱姜蒜、生抽、老抽、盐、糖和料酒,抓匀后腌制半小时以上。 有时间的话可以打个蛋糊(把鸡蛋打成蛋液,再加入少许淀粉、酱油和水调汁)。 锅里加油,五成热时下拌好的贝柱,慢慢炸至定型变色即可出锅。 米饭下锅煮熟后,铺上炒熟的豌豆粒和腌好的虾仁,再把炸好的贝柱均匀铺在表面~ 来勺豆瓣酱,味道更好哦!
还可以做成沙拉,减肥的小伙伴必学! 贝柱撕去筋膜,清洗干净后滤干水分备用。 加入少许橄榄油、黑胡椒和醋拌匀,放入冰箱冷藏一小时左右。 准备好沙拉菜(我用的油麦菜),拌上酸奶或者鲜奶,再撒上适量坚果即可~ 一口咬下去,香醇浓郁有木有啊~~
冰冻扇贝柱切勿反复解冻,因此在烹调之前要完全解冻,时间充裕的话可以头一天晚上从冰箱冷冻室移入冷藏室过夜解冻,如果时间紧迫,在室温下解冻1、2个小时也可以,一定不要用热水泡。解冻后的扇贝柱如果一次不能用完最好分成一次可以使用的小份,然后放回冷冻室,千万不能再放回冷藏室,反复解冻后的扇贝容易变质。
烹调冰冻扇贝柱的方法有很多,通常情况下都要去掉肉的下端的黄色部分(黄色部分是扇贝的内脏,一般在初加工时已清理干净,但不排除有遗留下来的,清理不彻底的也应去掉,这部分内脏有土腥味,会影响贝柱的口感),根据自己的需要将贝柱切大块或者斜切成薄片,烹调时加入少许料酒和胡椒粉就可以增鲜去腥了。做生拌、入火锅或者烹制川菜的水煮、干煸等重口味的菜都不成问题。
制作生菜生拌贝柱:生菜洗净撕成大块放在稍大的盘子中垫底。贝柱从中间切开成两片,切成0.3CM左右的薄片。锅中放水,煮沸后放入切好的贝肉煮30秒左右捞出,用凉水冲净,控干水分放在生菜上。蒸鱼豉油40ML,加入20ML温开水、少许糖调匀。炒锅洗净控干,在火上烧热,放入20ML油(多一些味道更好),油极热时关火,倒入调好的蒸鱼豉油,浇在贝肉上即可。