土豆丝青椒怎么炒好吃?

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用新鲜的土豆,削皮后冲洗干净并沥干水分备用。 青尖椒洗净去籽后切成粗细均匀的细丝状;红尖椒(可不加)去籽后同样切成丝;大蒜剥去皮后切成蒜末;香葱和香菜用清水冲洗干净后,葱须切段、葱白拍碎,香菜切碎备用。 锅中放入清水煮沸,然后依次加入醋、生抽、老抽、盐和白糖,搅拌均匀制成调味料汁。

锅中热油,待油温升高至七成热时,放入花椒辣椒爆香,随后倒入切好的土豆丝,大火进行煸炒,待其变软后调入适量鸡粉翻炒均匀。 最后倒入切好的青红椒丝,放入适量的盐调味,继续翻炒片刻即可出锅。 这样的做法做出来的土豆丝软中带脆,青红辣椒的鲜艳色泽与白白嫩嫩的土豆丝形成鲜明的对比,让人很有食欲! 不过需要注意的一点就是,因为青红尖椒中含有较为丰富的辣椒素,所以食用的时候会对口腔和胃肠道产生刺激,有消化道溃疡的人最好少吃或是不要吃。

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材料:土豆1个、青椒1个、胡萝卜适量

辅料:油适量、盐适量、蒜片适量、老抽适量

做法:

1、需要准备的材料:土豆、青椒、胡萝卜等。

2、把土豆去皮,切成丝备用。

3、青椒去籽切成丝、胡萝卜也切成细丝、切适量的蒜片。

4、锅中加油烧热,加入蒜片炒出香味。

5、下入胡萝卜丝翻炒。

6、加入土豆丝翻炒,加入老抽炒匀。

7、再加入青椒丝翻炒。

8、最后加入盐调味后炒匀即可享用。

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