排骨钝什么好吃?
炖个山药排骨汤吧 材料: 排骨、铁棍山药(可替换成莲藕等)、葱姜蒜、桂皮、八角、干橘皮、生抽、老抽、冰糖、绍酒。 做法: 1.排骨用清水浸泡出血水,冲洗干净待用。 2.排骨放入锅中,加入足够的清水,烧沸后撇净浮沫,调入料酒、生抽和老抽,放入冰糖、八角和桂皮。
3.将洗净切段的山药放入锅内,盖上盖子,小火慢炖2小时左右至排骨软烂。 (如果放的是藕,那么炖的时间还要更长些。)
4.汤汁收浓后即可关火盛出食用了。 这道汤味道香醇,营养丰富,值得一试。
炖个山药排骨汤吧 材料: 排骨、铁棍山药(可替换成莲藕等)、葱姜蒜、桂皮、八角、干橘皮、生抽、老抽、冰糖、绍酒。 做法: 1.排骨用清水浸泡出血水,冲洗干净待用。 2.排骨放入锅中,加入足够的清水,烧沸后撇净浮沫,调入料酒、生抽和老抽,放入冰糖、八角和桂皮。
3.将洗净切段的山药放入锅内,盖上盖子,小火慢炖2小时左右至排骨软烂。 (如果放的是藕,那么炖的时间还要更长些。)
4.汤汁收浓后即可关火盛出食用了。 这道汤味道香醇,营养丰富,值得一试。
排骨有很高的营养价值,可以入药也有很好的药用价值,但是并不是所有的排骨都很好。有一些排骨是不能吃的,吃了对我们的身体是有害的。
在买排骨的时候我们要注意一些问题:
1、看肉的颜色,新鲜的排骨颜色暗红,肉质紧密,不新鲜的排骨颜色发白,肉质比较松散。
2、看排骨上是否有青痕,如果有说明肋骨还没有长结实,或者是发育不良好,这样的排骨肉质比较差,特别是骨髓非常的嫩,是不能吃的。
3、我们买排骨的时候要选择排骨比较长的,这样的一般是比较老的猪,排骨比较钝,肉质会扎实,也不会影响我们生长发育。