牛杂配什么好吃?

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牛杂是粤语中对“牛身上的所有器官”的总称,一般指的是牛的内脏,包括牛心、牛腰、牛肠、牛肺等,因为比较杂,所以在烹饪前需要清洗干净。 很多人不吃牛杂,一是嫌处理麻烦,二是觉得处理不干净有异味。其实只要掌握几个小技巧,清洗牛杂并不是难事。 首先,买回来的牛杂可以用高压锅先煮一遍,去掉一部分腥味(不喜欢吃软烂口感的可以不用高压锅);然后,把牛杂泡在清水中,多换几次水,清除浮沫和杂质,这个过程也可以去除腥臭味;最后,用清水反复冲洗几次,就可以放心做了! 但如果做出来的牛杂仍然有腥味的话,可以在锅里加入姜片、料酒和八角再炒制一次。

牛杂的做法有很多,可以烧汤、炖菜,也可以凉拌或者涮火锅。我最喜欢的吃法是煲粥,特别是夏天的时候,吃上一碗凉丝丝的牛杂粥,爽~ 用牛杂来煲粥,最好选用新鲜的牛杂,这样煲出来的粥味道更香浓。做之前要先焯一下水,去掉腥味。 煲粥不一定要用砂锅,我用电饭锅也煲过,效果也不错。 在煲粥的过程中,可以根据个人口味加入适量白糖或者咸菜丁,但不要加盐,因为牛杂本身是有一定咸味的。如果喜欢重口味一点的,可以在最后淋上酱油或者芝麻油提香。

除了牛杂之外,很多食材都可以跟大米一起煲成粥。比如红豆、紫薯、薏米、百合等等,都是很好搭配的。喜欢软糯口感的可以多放点米,喜欢稀一点口感的就多用点水。不过要记住,食材入锅后要慢慢地熬,才能把营养释放出来哦。

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