咳嗽好吃水果吗？
咳嗽时，可多吃以下水果 1.雪梨：具有降火、润肺、滋阴的功效，对风热感冒引起的咳嗽有很好的缓解效果，可以生吃，也可做成雪梨汤饮用。 2.苹果：含有多种维生素和纤维素，可生津止渴，润喉养肺，对上呼吸道感染所致的咽喉疼痛、干咳痰少等症状能够有效缓解和改善。 3.橙子：含丰富的维生素C和微量元素，有助增强机体免疫功能，提高抗病能力，还可帮助炎症愈合，有止咳化痰功效。 4.枇杷：果肉多汁，味道酸甜，含有胡萝卜素、维生素B族等成分，具有清热生津、润燥止咳的功效，尤其适用于肺热导致的咳嗽，痰液分泌量多的情况。 5.无花果：含有的脂肪酸、挥发油、酶类、多酚等成分，有消炎止痛的作用，可消除因感染引发的炎症反应，对咽炎、鼻炎等有改善效果，另外，无花果汁还具有镇咳祛痰的作用，是呼吸道疾病患者的理想果品。
不过需要注意在食用水果期间避免进食辛辣刺激的食物以及油腻不易消化的食物，以免增加胃肠道负担，影响疾病的治疗。
咳嗽分很多种，比如风寒咳嗽、风热咳嗽、痰湿咳嗽、气虚咳嗽等，在选择食疗方和水果时应区别对待。
1、风寒咳嗽的临床表现是咳嗽频发、咽痒、吐稀白痰、鼻塞流清涕等，可采用温肺散寒的方法，饮用荸荠、芦根、梨、冰糖汁就不太合适，而可用生姜汁配少量饴糖冲开水当茶饮，或用甘草6克，生姜片6克煎水服用。
2、风热咳嗽常见症状有咳声阵作、痰黏或稠黄、不易咯出、口渴、喉咙痛等，可用荸荠、芦根、冬瓜子、梨、冰糖各适量榨汁，或用鲜枇杷50克、百合20克、冰糖10克，加水煮烂食用，一日两次。
3、若是属于痰湿咳嗽，常见症状有咳嗽反复、胸闷、痰多、色白或带灰色、痰出咳止、着凉后易发作、大便时溏等，可用薏米30克、桑白皮10克、桔梗10克、杏仁10克、生姜10克煎水服用。
4、若伴有气短、乏力、容易出汗，可能是气虚咳嗽，可用黄芪30克、党参30克、五味子6克、生姜6克，煎水服用。
