月子里猪脚炖什么好吃？
我生两娃都在月子中心和家婆一起伺候，中间疫情封控在娘家伺候过一个月～ 先说下月子里都吃啥，因为都是婆婆做的饭（除了疫情那个月，娘家有菜有肉但是不会做汤和粥）所以只能凭记忆写写，不过应该差不了多少。 月子餐是按顿来的，有荤有素还有汤水，每天三顿饭加两次点心（有时候是三次加点心）。每顿都有肉，不过不是大块吃肉，是切成细条或者片状，搭配蔬菜一起吃。 荤菜基本以鸡肉、猪蹄、鱼肉为主，偶尔吃排骨（我老公说因为疫情原因，养的猪长得很慢所以猪肉供应不足），这些肉都是比较容易消化的，而且也不贵。
蔬菜主要以菌菇类、绿叶菜为主，也有一些红薯、紫薯等粗粮。
汤水是鸡汤、鸽子汤、骨头汤、猪蹄汤等等，反正顿顿都有汤，而且是咸汤，不是甜汤。 米饭馒头管够，想吃多少有多少。 点心时间不一定，有时候两点多，有时候三点多，点心的内容不固定，有时候是煮点坚果加上燕麦片当零食，有时候是酸奶水果捞，有时候是鸡蛋糕之类得甜品。
再来说说吃的环节，因为我产后抑郁比较严重，又碰上疫情不能出门，整天就在床上待着，所以记吃不记得吃也挺正常的。不过能记住这些已经不错了。（笑哭） 每次吃饭时，先把主食拿进来放在自己面前，然后菜端上来，婆婆先给我夹饱了再吃汤。如果我不爱吃某样菜品，她就会立马收回，换一道新得菜上桌。至于为什么不爱吃却还要强迫我吃呢，是因为她们觉得我生完孩子身体比较虚弱，需要大量营养来恢复，而月子里又不宜食用生冷，所以除了辣椒外所有的食材都可以放心给我享用。
不过对我来说，吃饱了就不爱吃了，比如红烧肉虽然口感肥而不腻，但我已经吃饱了，再有剩的也会原盘送回给阿姨。所以看起来我很能吃，其实真得没有多吃。每天三餐加两次点心，算下来吃得真的不多。 由于我月子里不爱吃饭，体重从120斤掉到了110斤。出月子时体重只有98斤。所以说月子里不要强迫自己多吃，只要一日三餐按时吃饭，不暴饮暴食就可以，食物多样不单一，适量即可。