猪肚炖海参怎么做好吃?

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准备材料:新鲜猪肚一个、海参若干 (一)处理材料 1.将猪肚外层的油脂清洗干净,翻开内侧,用流动的水冲洗血沫; 2.锅内放清水煮开后,下入洗好的猪肚飞水再次除去腥味和浮沫后,捞出备用; 3.将泡发好的海参放入干净的锅中,加入清水,煮至沸腾,关火浸泡至水温降低; 4.等水温降至常温后,将海参取出,顺纹理切成薄片。(二)制作菜肴 1.砂锅中放入猪肚,加入清水大火烧开,转小火慢炖一个小时左右; 2.加入切好的海参片,继续炖煮半小时左右,调入适量盐调味即可食用。 海参和猪肚都是富含营养的物质,二者一起炖煮,不仅味道极佳,而且相辅相成的作用更好。对营养不良、身体虚弱、久病初愈者有很好的补益效果。 经常食用此汤还能帮助皮肤延缓衰老,美容养颜。

【小贴士】 1.买来的猪肚可以用面粉、白醋等方法清洗去除异味。

2.新鲜的海参在冷水里浸泡一夜,中途换水两三次;或者放在蒸锅里,开水煮开后再蒸二十分钟左右。 这样不仅能很好地除去海参的腥味,还能使其肉质更加鲜嫩。

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猪肚炖海参的制作方法:

1、首先把猪肚翻转过来,里面抹上适量的盐,加一勺面粉揉洗干净,再放入沸水中焯水去掉血沫,捞出入凉水浸泡变凉,然后切成片。海参过水焯一下切段。香菇、枸杞用温水泡好,切几片生姜,准备好两颗大葱。

2、热锅放油,下入葱末和姜末爆香,然后把猪肚片倒进去翻炒几下,接着加点料酒、生抽、老抽翻炒均匀。

3、然后倒入适量的热水,再加入泡发好的香菇一起炖15分钟。先炖猪肚,再放入海参一起炖。

4、15分钟后把海参也倒进去,再次炖煮7分钟,然后加入适量的盐、胡椒粉调味,再加入泡发好的枸杞翻炒几下,用大火收汁即可出锅。

5、这样一盘美味下饭菜就做好了,这样做出来的海参没有腥味,滑嫩可口,猪肚也炖得很烂,真是鲜香美味,让人胃口大开。

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