黑芝麻能做什么好吃的?
首先声明:本方法只做参考,具体效果因人而异! 作为一个南方人,一直对黑芝麻有种特殊的感情。记得小时候,每年妈妈都会买很多的黑芝麻回来。那时候我总是喜欢把黑芝麻和米饭一起搅在碗里,用勺子舀着吃;或者把黑芝麻粉加牛奶调成糊状喝下去……总之,对黑芝麻的爱是刻骨铭心的~(是不是暴露年龄了) 前段时间看到网上有很多人用黑芝麻来洗头、护发、生发等等,我也就跟着做了几次。不过我觉得最神奇的效果还是来自于下面这个方法——只用芝麻油涂脸可以淡斑! 先来看看我用了一个多月皮肤的变化吧~因为从小黑痣长在脸上,一直都比较介意,所以拍照都有故意躲开脸(哈哈,是不是很心机) 这个方法是我在知乎上看到有人推荐的,据说用了半瓶左右,脸上发黄的褐色斑点就有明显变淡的迹象了(PS:注意防晒哦)! 我自己也是比较惊喜的,毕竟祛斑之路实在是不容易啊…… 至于用法嘛也是特别简单的。每天早晚洁面后,取出适量的芝麻油(大概2-3滴)涂抹在脸上,轻轻按摩至吸收即可。注:由于油脂比较容易沾染灰尘等脏东西,所以每次用完最好盖子密封好放入冰箱冷藏。
虽然我用这个方法祛斑效果比较显著,但是每个人情况不同,可能不是所有人都会起到同样的作用呢。所以在这里还是要提醒大家,任何护肤效果都是因人而异的哦~ 最后再来分享几个我用过的黑芝麻食疗小偏方吧~
1、治咳嗽 准备食材:黑芝麻250克,冰糖200克。 做法:将以上食材一起放入锅中,加水熬成膏状即可。每次服15毫升,每日两次。
2、润肤美颜 准备食材:黑芝麻500克,胡麻油(亚麻籽油)200ml,鸡蛋黄4个。 做法:将蛋黄打散,加入黑芝麻以及胡麻油搅拌均匀,放入锅中用文火加热搅拌,逐渐成型,冷却后即可食用。 也可以直接服用胡麻油,每次10ml,每天3次。
3、乌发养颜 准备食材:黑芝麻60g,核桃仁60g,黑米80g,小米80g。 做法:将所有食材洗净,倒入锅中,煮成粥即可。