干锅好吃还是爆炒好吃?

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作为一个四川人,更偏向干锅。 首先因为我家在乐山,属于火锅圣地,然而大部分人的饮食习惯并不适合火锅,所以火锅并没有在我家占据大部分市场(虽然我真的很爱火锅…) 所以家里做的菜,大多数都是偏干的。其次因为我是个容易上火的人,所以家里做菜会减少辣椒的使用,而干锅恰好可以少放辣椒还保留味道的好方法。 最后因为干锅可以一次性多炒点,吃的时候加热一下就可以继续吃了,非常节约时间,很适合我们这种加班党(其实就今天有空闲的时间来答题^_^)

不过干锅要想做的好吃也是有技巧的。 首先食材的选择也很重要。最好选择干香味浓,肉质紧实的肉类。例如腊肉、风鹅等。蔬菜也可以选择菌类或莴笋条。这样制作出来的干锅味道浓郁,色泽诱人。

其次油温也是非常重要的一个环节。过高的温度会使食材表面发糊,营养损失,并且产生致癌物。而如果油温不够,又可能使食材吸油过多,口感油腻。最好的状态是加热到四五成热左右,这时候下入食材,既能保证成熟,又能防止过热引起的有害物质生成。 最后,我觉得干锅好吃还有一个原因,是我喜欢吃啃起来嘎嘣脆的骨头… 好了,说了这么多,如果你也觉得有用,请点赞支持一下哦~

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