孕妇吃鸡爪怎么做好吃?
分享几道我孕期中常吃,也推荐准妈妈试做的美味鸡爪~ 【柠檬酸辣鸡爪】食材:鸡爪、柠檬、葱蒜、小米椒、生抽、老抽、白砂糖、食盐、植物油 做法: 1.鸡爪清洗干净,剪去指甲,放入锅里加水、料酒煮熟(冷水下锅),捞出冲洗干净放凉备用;
2.将鸡爪、蒜末、葱花、小米椒圈放在碗内,调入适量生抽、老抽、盐、白砂糖和香醋搅拌均匀后,盖上盖子腌制两小时以上;
3.取出一个盘子,将泡好的鸡爪连汤汁一起倒进去,放上切好的柠檬片,拌匀就可以吃了。
【花生核桃鸡爪汤】食材:鸡爪、花生、核桃、生姜 做法: 1.鸡爪处理干净,对半切开;花生米用清水浸泡一会;
2.将所有材料放进锅里,一次性加入足够的水,大火烧开后转小火慢慢炖半小时左右,关火让汤底处于温热状态即可品尝。
【酱香鸡爪】食材:鸡爪、豆瓣酱、生抽、老抽、白糖、食用油 做法: 1.鸡爪去掉脚趾甲,洗净砍成小块;
2.锅中放油,下入鸡爪炒一会儿,直到表面微微金黄;
3.接着加入两大勺豆瓣酱,小火炒至油红亮,调进适量生抽和老抽,以及少许白糖提味;
4.注入足量的开水大火煮开后,转中火焖煮20分钟左右至入味,最后大火收汁即可。
【凉拌鸡爪】食材:鸡爪、香菜、香葱、大蒜、辣椒面、白芝麻、花生、生抽、陈醋、白砂糖、猪油、香油 做法: 1.鸡爪清洗干净,剁去指甲;锅内放水加两片姜,水烧开后下鸡爪煮五分钟左右至熟软;
2.把煮熟的鸡爪立刻过凉水冲洗一下,沥干水分待用;
3.把葱蒜切细末,香菜切成段,与辣椒面、白芝麻混在一起;
4.用热油拌好调味料后淋在鸡爪上,再调入适量生抽和陈醋食用就可以了。