怎么煮安全蛋好吃?

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1.挑选新鲜、干净、完整无裂纹的鸡蛋,放入水中,加入少许食盐或醋(目的是去除腥味),浸泡30分钟,再用流动的冷水冲洗干净备用;

2.准备一个带盖子的保鲜盒,把鸡蛋放进去,盖上盖子(密封好),再倒入适量的白酒,摇晃一下,让其均匀沾上酒液; 然后盖上盖子,送入冰箱冷藏6小时以上; (这一步可以杀死部分细菌)

3. 取出冰箱里的蛋液和汤,用清水反复冲洗几遍,直到冲洗干净没有异味(冲掉酒味);(这一步非常重要,否则会有苦味)

4. 用小火煮30分钟左右(期间不掀盖,保持密闭状态),煮熟的蛋液用勺子敲碎蛋壳,使其与汤汁充分融合,再静置2小时让其自然冷却。这样做出来的皮蛋口感最好!

5. 吃的时候可以直接切片,搭配黄瓜丝、香葱、香菜等拌成凉拌菜食用,也可以蒸着吃,切薄片,沾着酱油、辣椒油、香油调味,味道也很好。(不过我觉得直接水煮就很好吃了~)

小贴士

1.在制作过程中,鸡蛋必须完全浸没在水里,且不能开盖烧煮,否则会有蛋清流出来,影响美观,而且会加快化学反应的速度,有可能导致中毒。另外需要注意的是,生蛋黄中的卵磷脂被氧化后会发生化学变化,产生毒素,所以也不要过度担心。

2.做好的皮蛋最好立刻吃掉,因为蛋白质分解过程是不可逆的,时间稍长就会腐败变质。

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