牛心管好吃吗?
昨天去超市买了些牛心管,回家以后一直纠结于到底该不该吃,因为之前没买过,也不知道好不好吃。于是上去百度了一下“牛心管好吃吗”,结果出来了好多这样类似的问题。 看来大家对于牛心管好吃吗这个问题都挺关心的,那我就结合自身经验来谈一谈我的看法吧! 首先,我先简单介绍一下牛心管是什么。据我了解,现在市场上销售的牛心管有两种,一种是从国外进口的分割牛胸腔肋骨部位的瘦肉,也叫作牛腩(国外一般不区分牛腩和牛胸肉);另一种是国产的分割牛肉,是在国内屠宰后加工而成的。
由于进口牛心管的价格要比国产的贵不少,因此市面上卖的大多是国产的分割牛胸肉。 说完了牛心管的由来,就该讨论一下问题本身了—牛心管好吃吗? 对于这个好吃吗,我个人感觉是很主观的,就好比一千个读者就有一千个哈姆雷特一样,所以不好明确说出它到底是什么味道。如果硬要我说的话,我只能给出一个模糊的概念,那就是—牛心管的味道有点像猪肉,但是有比猪肉更有嚼劲、口感更丰富。
在买牛心管的时候,我看到包装袋上标注的能量以及营养都很高,每100g就含有324kJ的热量以及5087mg的铁,而脂肪的含量仅有1.9g,所以说吃牛心管并不会让你长出一脸脂肪。况且,铁是人体必需的微量元素之一,对免疫系统、新陈代谢以及发育都有非常重要的作用。
既然如此,那还犹豫什么,赶紧拿出锅具,下油炒制,做一道美味佳肴呀! 你是不是已经按捺不住要做美食的心了,那就来吧!我给你介绍两道我做过的菜肴。
第一道菜:辣卤牛心管 这是一道四川名菜,做法也不难。把洗干净的牛心管切成适量大小,然后冷水入锅焯水,同时加入姜片和料酒去腥。焯好水后捞出冲洗干净表面浮沫。接着将干辣椒剪成小段、花椒籽拍碎备用。
锅内烧油,油温五成热时转小火,放入八角、桂皮、香叶、辣椒段、花椒籽和葱结爆香,然后将处理好的牛心管放入锅中,并倒入开水没过食材,再依次放入生抽、老抽、豆瓣酱和冰糖。
大火烧开后,转中火慢慢炖煮,直至汤汁变得浓稠,就可以关火装盘啦!一盘色香味俱全的辣卤牛心管就做好啦! 你看,这么一大盘,才花费你一点点的时间,一点点的厨具,以及少量的食用油和调味料哦!
第二道菜:菠萝咕咾牛心管 是不是觉得很有特色,很有吸引力呢! 做法其实也很简单。先用刀背轻轻敲打菠萝,让菠萝更容易入味。然后把菠萝、姜蒜、青椒切成块状,锅中热油,放入姜蒜炒香后,将切好的菠萝下锅爆炒,接着倒入生抽、老抽、白砂糖和冷开水,将颜色拌匀后盖上锅盖焖煮。
待汁水收干后,加入水淀粉勾芡,使菜肴更加有光泽。最后起锅摆盘,用青红椒圈进行装饰,一道酸甜可口,营养丰富,具有消食功效的菠萝咕咾牛心管就完成啦!
都说美食能够带给人们满足感,看了上面这两道菜,你是否也有同样的感受呢? 其实在生活中,有很多像牛心管类似的食材,由于大众对于它们的认知不足,导致常常被浪费或丢弃。而我一直在坚持做一个事,就是把常见食材做成美食,分享给更多人。