凉拌珊瑚草怎么做好吃?

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这个菜我做过很多次,因为喜欢海带所以这次买了包新出的即食的日式珊瑚草,来做这个菜,这个菜的主要原料其实就两种,胡萝卜和香菜。(是不是觉得有点奇葩……)下面来看做法吧! 首先把食材准备好清洗干净备用。

然后把胡萝卜和香菜放入搅拌机里打成糊状,搅打的时候记得要加点冷水进去。(我是直接把蔬菜糊倒进微波炉的容器里的,这样比较省事不用另洗一个碗)

接着把锅烧热,放少许植物油,等油热后把辣椒面放进去爆香。(注意别烧糊了~)

待辣椒面出香味后,把之前打好的蔬菜糊倒进去,用铲子不断搅拌至熟透。(这里可以用小火慢慢加热使味道更浓郁些,不过我懒得烧那么久就直接拌成糊状了…个人喜好问题哈~)

最后加少许生抽、香醋、糖、鸡精调好味,再把水发好的珊瑚草倒进去拌匀就可以啦。(这里可以用凉水泡软珊瑚草,也可以像我用微波加热的方法让它变软,不过我觉得直接用水泡会破坏它本身的结构,所以还是用电磁炉加热了一下下~) 做好的酱料浇在拌好的胡萝卜香菜上,一盘美味又漂亮的凉拌珊瑚草就出炉啦~

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凉拌珊瑚草是一道简单营养的家常小菜,用珊瑚草凉拌的菜品,味道清淡,具有清热解毒的功效,做法也简单方便,适合上班族制作,下面介绍一下凉拌珊瑚草怎么做。

原料:珊瑚草、盐、味精、凉拌醋、麻油、姜、辣椒等。

凉拌珊瑚草的制作方法:

1、首先将新鲜珊瑚草的根部去除,洗净,放进锅内煮5分钟

2、然后将煮熟的珊瑚草捞出,用凉开水浸凉后沥干水分,放入盆中备用

3、取一碗,将盐、麻油、味精、姜、辣椒、醋等调料对成凉拌汁浇在珊瑚草上拌匀即可食用。

珊瑚草可治小儿盗汗吗

珊瑚草性凉味甘甜,有清热凉血,利尿生津等功效,主治肺热咳嗽、支气管炎、胃热 口臭、咯血、衄血、热淋、小便不利,黄疸,水土不服等疾病。没有治疗小儿盗汗功效。

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